【发烧适合吃什么食物】发烧时，身体需要更多能量和营养来对抗感染。合理饮食有助于缓解症状、促进恢复。以下是一些适合发烧时食用的食物及注意事项。
| 食物类型 | 适宜原因 | 注意事项 |
| 粥类 | 易消化，补充水分和热量 | 避免过热或过冷 |
| 水果汤 | 补充维生素，缓解喉咙痛 | 避免酸性水果如橙子 |
| 清淡蔬菜 | 提供维生素和纤维 | 避免油腻或辛辣 |
| 鸡蛋羹 | 富含蛋白质，易吸收 | 避免油炸 |
| 温水 | 补充体液，防止脱水 | 少量多次饮用 |
发烧期间应避免油腻、辛辣、刺激性食物，保持饮食清淡，多休息，必要时及时就医。
以上就是【发烧适合吃什么食物】相关内容，希望对您有所帮助。
