【腹部老是咕咕的响是怎么回事】腹部咕咕响，医学上称为“肠鸣音”，通常是肠道蠕动时气体和液体移动产生的声音。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 摄入过多产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 肠道菌群失调 | 益生菌不足，导致发酵产气增多 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，产生气体 |
| 精神紧张 | 压力大影响胃肠功能 |
| 肠道疾病 | 如肠易激综合征、炎症性肠病等 |
若频繁出现且伴随腹痛、腹泻或便秘，建议及时就医检查。日常注意饮食规律、减少压力，有助于改善症状。
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