【贴面膜的最佳时间和正确方法】贴面膜是日常护肤的重要步骤，但若使用不当，可能适得其反。以下是贴面膜的最佳时间和正确方法的总结。
| 时间 | 建议 |
| 洁面后 | 面膜应在清洁皮肤后立即使用，以便营养成分更好地吸收。 |
| 睡前 | 睡前敷面膜有助于肌肤修复和再生，适合保湿、滋养型产品。 |
| 早上 | 早上可使用清爽型面膜，帮助提亮肤色、控油。 |
| 不宜频繁 | 每周2-3次为宜，过度使用可能导致肌肤敏感。 |
正确方法：
1. 洁面后用化妆水打底，帮助吸收。
2. 敷面膜时避免与眼睛接触。
3. 根据产品说明控制时间，一般15-20分钟。
4. 取下面膜后，轻拍剩余精华至吸收，无需再次清洗。
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