【鳕鱼肝油软胶囊有什么作用】鳕鱼肝油软胶囊是一种常见的营养补充剂，主要来源于鳕鱼的肝脏。它富含维生素A和D，以及Omega-3脂肪酸，对人体健康有多种益处。
以下是其主要作用总结：
| 作用名称 | 具体说明 |
| 补充维生素A | 有助于视力保护和免疫系统功能 |
| 补充维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 提供Omega-3 | 有助于心血管健康和大脑发育 |
| 改善皮肤状态 | 增强皮肤弹性，减少干燥 |
| 支持儿童成长 | 对儿童的骨骼和智力发育有一定帮助 |
总体来看，鳕鱼肝油软胶囊适合需要补充脂溶性维生素及Omega-3的人群，但应遵医嘱适量服用。
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