【普洱生茶的功效与作用是什么】普洱生茶是未经发酵的茶叶，保留了较多的天然成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 含有茶多酚，有助于清除体内毒素 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡碱，可促进神经系统兴奋 |
| 促进消化 | 帮助分解脂肪，改善肠胃功能 |
| 抗氧化 | 含有丰富的抗氧化物质，延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 有助于降低血脂，控制体重 |
| 增强免疫力 | 丰富矿物质和维生素，提升身体抵抗力 |
普洱生茶适合日常饮用，尤其适合需要提神、助消化的人群。但因其性寒，体质偏寒者应适量饮用。
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