【苹果肌长斑是什么原因?】苹果肌长斑是很多人关注的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 紫外线照射 | 长时间暴露在阳光下，容易导致色素沉淀 |
| 激素变化 | 如怀孕、服用避孕药等，可能引发色斑 |
| 皮肤老化 | 胶原蛋白流失，皮肤变薄，易出现色斑 |
| 不当护肤 | 使用不适合的护肤品或过度清洁，刺激皮肤 |
| 遗传因素 | 家族中有色斑史，可能增加患病风险 |
建议日常做好防晒、保持良好作息，并选择温和的护肤品。如情况严重，建议咨询皮肤科医生。
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