【海豹油的功效与作用】海豹油是从海豹脂肪中提取的一种天然油脂，富含Omega-3脂肪酸、维生素A和D等营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗炎作用 | Omega-3脂肪酸有助于减轻炎症反应 |
| 心血管保护 | 改善血脂水平，降低心脏病风险 |
| 皮肤护理 | 增强皮肤屏障功能，改善干燥与敏感肌肤 |
| 免疫调节 | 提高免疫力，增强身体抵抗力 |
| 关节健康 | 缓解关节疼痛，适合关节炎患者 |
海豹油在日常保健中应用广泛，但使用前建议咨询医生，以确保安全有效。
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