【怀孕34周注意事项有哪些】怀孕34周是孕期的后期阶段，胎儿逐渐成熟，孕妇的身体也会出现更多变化。以下是此阶段需要注意的事项：
| 项目 | 内容 |
| 身体变化 | 子宫增大明显，可能出现腰酸、腿肿、呼吸困难等。 |
| 饮食建议 | 增加蛋白质和铁质摄入，避免高盐、高糖食物。 |
| 睡眠姿势 | 建议左侧卧位，有助于改善胎盘供血。 |
| 定期产检 | 按时进行产检，监测胎儿发育及羊水情况。 |
| 注意胎动 | 每天注意胎动频率，如有异常及时就医。 |
| 准备待产包 | 提前准备待产物品，确保分娩时有备无患。 |
此外，保持良好心态，避免过度劳累，适当进行轻度运动如散步，有助于顺利度过孕晚期。
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