【更年期是什么意思啊】更年期是女性在生育年龄结束后，由于卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动而出现的一系列生理和心理变化。这一阶段通常发生在45至55岁之间，是女性生命中的重要转折点。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 女性生殖功能逐渐减退的过渡期 |
| 年龄 | 一般在45-55岁之间 |
| 原因 | 卵巢功能下降，雌激素减少 |
| 症状 | 潮热、盗汗、情绪波动、月经不规律等 |
| 影响 | 身体、心理、社交多方面变化 |
更年期不是疾病，而是自然生理过程。保持健康的生活方式有助于缓解不适。如有严重症状，建议咨询医生。
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