【葛根泡水的功效是什么】葛根泡水是一种常见的传统饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 葛根性凉，有助于缓解体内热毒，适合夏季饮用 |
| 降血糖 | 葛根中的黄酮类物质有助于调节血糖水平 |
| 改善血液循环 | 可促进血液流动，对头晕、头痛有一定缓解作用 |
| 缓解感冒 | 对风热感冒有辅助治疗效果，可帮助退烧 |
| 护肝养胃 | 有助于保护肝脏，促进消化 |
葛根泡水简单易做，适合日常饮用，但不宜过量，尤其脾胃虚寒者应慎用。
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问 葛根泡水的功效是什么
2025-10-17 23:16:45
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 23:16:45
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