【高血压饮食禁忌有哪些】高血压患者在日常饮食中需特别注意，避免加重病情。以下是常见的饮食禁忌总结：
| 禁忌类型 | 具体食物/行为 |
| 高盐食物 | 咸菜、腌制品、酱油等 |
| 高脂食物 | 肥肉、油炸食品、动物内脏 |
| 高糖食物 | 含糖饮料、甜点、蛋糕 |
| 刺激性食物 | 辣椒、浓茶、咖啡、酒精 |
| 不规律饮食 | 暴饮暴食、不吃早餐 |
建议高血压患者多摄入蔬菜、水果、全谷类和低脂蛋白，保持清淡饮食，有助于控制血压。同时，定期监测血压，结合医生指导调整饮食结构。
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问 高血压饮食禁忌有哪些
2025-10-17 19:50:16
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