【牙龈肿疼吃什么好】牙龈肿疼时，饮食调理非常重要。合理选择食物有助于缓解炎症、减轻疼痛，并促进口腔健康。以下是推荐的饮食建议：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 清淡食物 | 米粥、面条、蒸蛋 | 不刺激牙龈，易消化 |
| 富含维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 | 增强免疫力，促进愈合 |
| 温性食物 | 豆浆、牛奶、南瓜粥 | 缓解炎症，保护口腔黏膜 |
| 避免食物 | 辣椒、油炸食品、过热食物 | 刺激牙龈，加重疼痛 |
建议多喝水，保持口腔清洁，避免用牙龈咬硬物。若症状持续，应及时就医。
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问 牙龈肿疼吃什么好
2025-10-17 09:28:32
问题描述：
牙龈肿疼吃什么好，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-17 09:28:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
