【感冒头昏脑胀怎么缓解】感冒常伴随头昏脑胀的症状，影响日常生活。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多休息 | 保证充足睡眠，有助于身体恢复。 |
| 补充水分 | 多喝温水，避免脱水加重症状。 |
| 热敷 | 用热毛巾敷额头，可缓解头部不适。 |
| 温暖环境 | 避免受凉，保持室内温度适宜。 |
| 药物辅助 | 可服用感冒药或止痛药（遵医嘱）。 |
| 均衡饮食 | 摄入富含维生素C的食物，增强免疫力。 |
注意：若症状持续或加重，建议及时就医。
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问 感冒头昏脑胀怎么缓解
2025-10-17 08:23:51
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 08:23:51
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
