【痛风吃什么比较好】痛风患者在饮食上应特别注意，避免高嘌呤食物，以降低尿酸水平。合理选择食物有助于缓解症状和预防复发。
| 食物类别 | 推荐食物 | 原因 |
| 水果类 | 苹果、樱桃、葡萄 | 富含维生素，有助于尿酸排泄 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、黄瓜、胡萝卜 | 低嘌呤，富含纤维 |
| 主食类 | 大米、面条、馒头 | 低嘌呤，易消化 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、牛奶、豆腐 | 优质蛋白，嘌呤含量低 |
| 饮水 | 清水、淡茶、柠檬水 | 促进尿酸排出 |
避免食用动物内脏、海鲜、红肉及酒精，尤其是啤酒。保持清淡饮食，规律作息，有助于控制病情。
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