【咳嗽按摩哪个穴位止咳?】咳嗽是常见的呼吸系统症状,适当按摩一些穴位可缓解不适。以下是几个常用的止咳穴位及其作用总结:
穴位名称 | 位置 | 功效 | 按摩方法 |
天突 | 喉结下方凹陷处 | 止咳、清咽 | 用拇指轻按并上下推压 |
肺俞 | 背部第3胸椎棘突下 | 宣肺止咳 | 用手掌揉按或拍打 |
少商 | 手拇指桡侧,指甲根角旁 | 清热止咳 | 用指甲掐按或点压 |
合谷 | 手背第1、2掌骨间 | 疏风解表、止咳 | 用力按压并揉动 |
以上穴位可根据个人情况选择按摩,每次持续约3-5分钟,有助于缓解咳嗽症状。若症状持续不减,建议及时就医。
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