【桂花可以泡茶喝吗,有什么好处】桂花可以泡茶喝，是一种常见的传统饮品。它不仅香气浓郁，还具有一定的营养价值和健康功效。
总结：
桂花茶能提神醒脑、促进消化、抗氧化，并有助于改善睡眠质量。适合日常饮用，尤其在秋季更受欢迎。
表格：
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可泡茶 | 可以 |
| 主要成分 | 芳香物质、维生素、矿物质 |
| 好处 | 提神、助消化、抗氧化、安神 |
| 适用人群 | 一般人群，尤其适合秋季饮用 |
| 注意事项 | 避免空腹饮用，过敏者慎用 |
桂花茶简单易制，是养生的好选择。
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