【小腿酸软无力感觉很累是什么原因】小腿酸软无力、感觉很累，可能是多种因素引起的。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 过度运动 | 长时间跑步、走路或锻炼后，肌肉疲劳导致酸软 |
| 缺乏营养 | 钾、镁等矿物质不足，影响肌肉功能 |
| 久坐不动 | 长时间不活动，血液循环不畅，导致腿部无力 |
| 贫血 | 血红蛋白低，供氧不足，引发疲劳感 |
| 神经问题 | 如坐骨神经痛，可能引起腿部不适 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、甲状腺功能减退等也可能导致症状 |
建议适当休息、补充水分与营养，并注意规律作息。若症状持续，应及时就医检查。
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