【经期能喝蜂蜜水吗】经期期间，女性身体较为敏感，饮食需特别注意。关于“经期能喝蜂蜜水吗”，答案是：可以适量饮用，但需注意方式。
蜂蜜水具有润肠、补血、缓解疲劳等作用，对经期不适有一定帮助。但过量饮用可能导致血糖波动或加重痛经，建议每天不超过一杯（约200ml）。
| 项目 | 内容 |
| 是否能喝 | 可以适量饮用 |
| 好处 | 润肠、补血、缓解疲劳 |
| 注意事项 | 避免空腹、避免过量、避免冷饮 |
| 不适合人群 | 糖尿病患者、易腹泻者 |
总之，经期喝蜂蜜水要适度，结合个人体质调整，如有不适应停止饮用并咨询医生。
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