【光明穴的准确位置与作用】光明穴是足少阳胆经的重要穴位,常用于治疗眼部疾病、下肢疼痛等问题。以下是其位置和作用的简要总结:
项目 | 内容 |
穴位名称 | 光明穴 |
经络归属 | 足少阳胆经 |
定位方法 | 在小腿外侧,当外踝尖上7寸(约四横指),腓骨前缘 |
主治功能 | 眼部疾病、头痛、眩晕、下肢麻木、膝关节痛 |
按摩方式 | 可用拇指按压或艾灸 |
注意事项 | 避免用力过猛,孕妇慎用 |
光明穴在中医中具有疏通经络、清肝明目的功效,适合长期用眼或下肢不适者使用。建议在专业指导下进行操作,以确保安全有效。
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