【磨牙是怎么回事】磨牙是指在无意识状态下，牙齿上下摩擦或咬紧的现象，常见于睡眠中。它可能与多种因素有关，包括压力、焦虑、牙齿排列不齐或某些疾病。
| 因素 | 说明 |
| 压力与焦虑 | 精神紧张时，身体可能通过磨牙来释放情绪 |
| 牙齿问题 | 如咬合不正，可能导致夜间磨牙 |
| 疾病影响 | 如帕金森病、胃食管反流等也可能引发磨牙 |
| 药物副作用 | 某些抗抑郁药可能引起磨牙 |
长期磨牙可能损伤牙齿、引起头痛或颞下颌关节不适。建议保持良好作息，减轻压力，并在必要时咨询牙医或医生。
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问 磨牙是怎么回事
2025-10-15 23:47:18
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 23:47:18
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