【刮痧必须要用刮痧油吗】刮痧是一种传统疗法，常用于促进血液循环、缓解肌肉酸痛。在操作过程中，是否必须使用刮痧油，是许多人关心的问题。
总结：
刮痧并非一定要用刮痧油，但使用刮痧油能提升效果和舒适度。以下为具体对比：
| 项目 | 使用刮痧油 | 不使用刮痧油 |
| 滑动效果 | 更顺畅 | 可能摩擦皮肤 |
| 保护皮肤 | 减少刺激 | 易引起不适 |
| 效果提升 | 更佳 | 效果较弱 |
| 适用人群 | 皮肤敏感者更推荐 | 皮肤健康者可尝试 |
建议根据个人皮肤状况选择是否使用刮痧油，初次尝试者可先少量使用，观察反应。
以上就是【刮痧必须要用刮痧油吗】相关内容，希望对您有所帮助。
