【小孩夜咳嗽厉害小妙招】小孩夜间咳嗽严重，影响睡眠和健康。以下是一些实用的小妙招，帮助缓解症状。
| 方法 | 说明 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水在房间，避免空气干燥刺激喉咙。 |
| 睡前喝温水 | 温水可缓解喉咙不适，减少夜间咳嗽频率。 |
| 调整睡姿 | 抬高头部，有助于减少胃酸反流引起的咳嗽。 |
| 避免过敏源 | 检查家中是否有尘螨、宠物毛等，保持清洁。 |
| 饮食清淡 | 避免辛辣、油腻食物，防止刺激呼吸道。 |
建议家长观察孩子咳嗽持续时间及伴随症状，如长期不愈或伴有发热，应及时就医。
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