【中医认为失眠是什么原因造成的】中医认为，失眠多由情志、饮食、体质等因素引起，常见原因如下：
| 原因类型 | 具体表现 |
| 情志不畅 | 焦虑、抑郁、思虑过度，影响心神 |
| 饮食不节 | 过食辛辣、油腻，导致脾胃失调 |
| 肝火旺盛 | 易怒、烦躁，夜间难以入睡 |
| 心脾两虚 | 精神疲倦、多梦易醒 |
| 肾阴不足 | 五心烦热、口干舌燥 |
综上，中医强调辨证施治，需根据个体情况调整治疗方案。
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问 中医认为失眠是什么原因造成的
2025-10-15 19:30:19
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