【仙茅的功效与作用及食用方法】仙茅是一种传统中药材，具有多种药用价值。它性温味辛，归肾、肝经，常用于补肾壮阳、祛风除湿、强筋骨等。以下是其主要功效与常见食用方法的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补肾壮阳、祛风除湿、强筋骨、活血通络 |
| 适用症状 | 肾虚腰膝酸软、风湿痹痛、阳痿遗精 |
| 食用方法 | 煮汤、泡酒、煎服、炖肉 |
| 注意事项 | 阴虚火旺者慎用，避免过量 |
仙茅可单独使用或与其他药材搭配，如与枸杞、黄芪等同用，增强补益效果。建议在医生指导下合理使用，以确保安全有效。
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