【心脏病吃什么好】对于心脏病患者来说，合理的饮食习惯对病情控制和康复至关重要。以下是一些有助于心脏健康的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 蔬菜 | 菠菜、芹菜、胡萝卜 | 富含维生素和纤维，有助于降低胆固醇 |
| 水果 | 苹果、蓝莓、橙子 | 含抗氧化剂，保护心血管健康 |
| 全谷物 | 燕麦、糙米、全麦面包 | 有助于控制血糖和血脂 |
| 健康脂肪 | 橄榄油、坚果、深海鱼 | 富含不饱和脂肪酸，减少炎症 |
| 低脂蛋白 | 鸡胸肉、豆腐、豆类 | 提供蛋白质，减少饱和脂肪摄入 |
注意避免高盐、高糖、高脂肪的加工食品。保持饮食清淡，适量饮水，有助于维持心脏健康。
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