【钙片有哪些】钙片是补充人体所需钙质的常见保健品，种类繁多，根据成分和用途不同，可分为多种类型。以下是常见的钙片分类总结：
| 类型 | 成分 | 特点 |
| 碳酸钙 | 钙+碳酸根 | 价格便宜，吸收率中等 |
| 葡萄糖酸钙 | 钙+葡萄糖酸 | 吸收快，适合儿童或孕妇 |
| 柠檬酸钙 | 钙+柠檬酸 | 对胃刺激小，适合肠胃敏感者 |
| 乳酸钙 | 钙+乳酸 | 易溶于水，适合儿童服用 |
| 磷酸钙 | 钙+磷酸盐 | 与维生素D搭配效果更佳 |
选择时应根据自身需求和医生建议进行。如需补钙，建议优先通过饮食摄取，必要时再使用钙片补充。
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