【心跳正常值】心跳是指心脏每分钟跳动的次数,是衡量心脏健康的重要指标。成年人的正常心率范围一般在 60~100次/分钟,但具体数值因人而异,受年龄、性别、身体状况和活动水平等因素影响。
不同人群的心跳正常值略有差异。例如,儿童和青少年的心率通常比成人高,运动员的心率可能低于正常范围,因为他们的心脏更高效。
以下为常见人群的心跳正常值参考:
人群 | 正常心率范围(次/分钟) |
成年人 | 60~100 |
儿童 | 70~120 |
运动员 | 40~60 |
新生儿 | 100~160 |
保持健康的生活方式有助于维持正常心跳。如有异常心率,建议及时就医检查。
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