【免疫力低下的患者吃什么好】免疫力低下的患者在饮食上应注重营养均衡,增强体质。建议多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,同时避免生冷、不洁食物。
食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉、豆制品 | 修复细胞,增强免疫 |
维生素类 | 橙子、猕猴桃、胡萝卜、绿叶菜 | 提高抗氧化能力 |
益生菌类 | 酸奶、泡菜、发酵食品 | 改善肠道健康,增强抵抗力 |
全谷物类 | 糙米、燕麦、全麦面包 | 补充膳食纤维和B族维生素 |
建议患者保持规律饮食,避免过度加工食品,适当补充水分,有助于提高免疫力。
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