【枸杞根的作用和功效是什么】枸杞根是枸杞植物的根部，传统中医中常用于药用。它性味甘、苦、寒，具有清热解毒、滋阴降火、利尿通淋等功效。现代研究也表明，枸杞根含有多种生物碱和黄酮类物质，对人体健康有一定益处。
| 作用与功效 | 具体说明 |
| 清热解毒 | 可缓解体内热毒，适合上火、咽喉肿痛者使用 |
| 滋阴降火 | 对阴虚火旺、口干舌燥有调理作用 |
| 利尿通淋 | 有助于改善小便不利、水肿等问题 |
| 抗炎抗氧化 | 含有多种活性成分，可减少炎症反应，延缓衰老 |
枸杞根多用于煎汤或泡茶，但使用前建议咨询中医师，以确保适合个人体质。
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