【儿童肥胖症知多少】儿童肥胖症是指儿童体重超过同年龄、同性别儿童平均体重的20%以上，可能引发多种健康问题。了解其成因、危害及应对措施至关重要。
| 项目 | 内容 |
| 成因 | 饮食不均衡、缺乏运动、遗传因素、睡眠不足等 |
| 危害 | 易患糖尿病、高血压、关节问题，影响心理健康 |
| 判断标准 | BMI（身体质量指数）超过同龄人20%或更高 |
| 预防方法 | 合理饮食、规律运动、保证充足睡眠 |
| 治疗建议 | 医疗干预、家庭支持、心理辅导 |
家长应关注孩子的饮食结构和运动习惯，及时发现并干预肥胖问题，帮助孩子健康成长。
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