【脸上经常长痘痘应该怎么办】脸上经常长痘痘是很多人面临的皮肤问题，主要与内分泌、饮食、生活习惯和清洁方式有关。以下是一些有效的应对方法：
| 问题原因 | 解决方法 |
| 油脂分泌过多 | 使用控油护肤品，保持脸部清洁 |
| 饮食不规律 | 少吃辛辣、油腻食物，多喝水 |
| 熬夜、压力大 | 保证充足睡眠，学会减压 |
| 不当护肤或化妆 | 选择适合自己肤质的产品 |
| 细菌感染 | 可使用含有水杨酸或茶树成分的护肤品 |
建议定期去角质，避免用手挤痘痘，必要时可咨询皮肤科医生。保持良好习惯是改善痘痘的关键。
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