【冷光美白和皓齿美白哪个好】冷光美白和皓齿美白都是常见的牙齿美白方式，各有优缺点。以下是两者的主要对比：
| 项目 | 冷光美白 | 皓齿美白 |
| 技术原理 | 使用蓝光照射美白剂 | 使用高浓度过氧化物 |
| 疗程时间 | 单次30-60分钟 | 单次45-90分钟 |
| 美白效果 | 明显但持续较短 | 效果较持久 |
| 疼痛感 | 轻微 | 可能有酸胀感 |
| 适用人群 | 牙齿轻度着色者 | 中重度色素沉淀者 |
总体来看，冷光美白适合追求快速见效的人群，而皓齿美白更适合希望获得长期效果的患者。选择时应根据自身需求及医生建议决定。
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