【小孩子咳嗽有痰食疗】总结：
小孩子咳嗽有痰时，可通过饮食调理缓解症状。以下是一些常见的食疗方法，帮助孩子排痰、止咳、增强体质。
| 食疗方法 | 功效 | 做法简述 |
| 百合粥 | 清热润肺 | 百合与大米煮粥，适合干咳少痰者 |
| 川贝炖梨 | 润肺止咳 | 川贝母与雪梨炖煮，适合痰多黏稠者 |
| 蜂蜜水 | 润喉止咳 | 温水冲泡蜂蜜，适合轻微咳嗽 |
| 红枣银耳汤 | 养阴润燥 | 银耳、红枣煮汤，适合久咳不愈者 |
| 白萝卜汤 | 化痰止咳 | 白萝卜切片煮汤，适合痰多色白者 |
以上方法可根据孩子具体症状选择使用，同时注意保持室内空气湿润，避免刺激性食物。若症状持续或加重，建议及时就医。
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