【夜里口干是什么原因?】夜里口干可能是多种因素引起的，了解其原因有助于改善睡眠质量和整体健康。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠呼吸暂停 | 呼吸中断导致口腔干燥 |
| 空调或风扇使用过多 | 空气干燥引起口干 |
| 饮水不足 | 白天饮水少，夜间水分不足 |
| 药物副作用 | 某些药物会减少唾液分泌 |
| 胃食管反流 | 夜间胃酸反流刺激口腔 |
建议调整生活习惯，如睡前适量饮水、保持卧室湿度、避免睡前饮酒或咖啡因。若症状持续，建议咨询医生以排除潜在疾病。
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问 夜里口干是什么原因?
2025-10-14 22:55:52
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2025-10-14 22:55:52
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