【什么泡水喝能降三高】“什么泡水喝能降三高”是很多人关注的问题。以下是一些常见且被认为有助于调节“三高”（高血压、高血脂、高血糖）的饮品。
| 饮品名称 | 功效说明 |
| 菊花茶 | 清热降火，有助于降低血压 |
| 山楂茶 | 促进血液循环，辅助降血脂 |
| 绿茶 | 含有抗氧化物质，对血糖和血脂有一定调节作用 |
| 苦瓜茶 | 帮助控制血糖，适合糖尿病患者 |
| 黑木耳茶 | 改善血液黏稠度，对高血脂有益 |
需要注意的是，泡水只是辅助手段，不能替代药物治疗。建议在医生指导下进行饮食调整和健康管理。
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