【柠檬泡水对身体好吗】柠檬泡水是一种常见的饮品，很多人认为它对健康有益。其实，它既有好处，也有需要注意的地方。
| 优点 | 注意事项 |
| 补充维生素C | 过量可能刺激胃部 |
| 帮助消化 | 长期饮用可能损伤牙齿 |
| 提供水分 | 空腹饮用可能引起不适 |
总体来看，柠檬泡水适量饮用对身体是有益的，但不宜过量或空腹饮用。建议每天1-2杯，搭配温水更佳。对于肠胃敏感或牙齿脆弱的人群，需谨慎饮用。
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问 柠檬泡水对身体好吗
2025-10-14 20:54:20
问题描述：
柠檬泡水对身体好吗，快急死了，求给个正确答案！
