【小孩肝火旺盛吃什么比较好】小孩肝火旺盛时，常表现为易怒、口干、便秘、睡眠不安等。合理饮食有助于缓解症状。以下是一些适合的食物和注意事项：
| 食物类型 | 推荐食物 | 功效 |
| 清热类 | 绿豆、苦瓜、冬瓜 | 清热解毒 |
| 润燥类 | 蜂蜜、梨、百合 | 润肺生津 |
| 富含维生素 | 胡萝卜、西红柿 | 增强免疫力 |
| 粥类 | 小米粥、绿豆粥 | 温和易消化 |
避免辛辣、油炸、甜食，多喝水，保持规律作息。适当调整饮食结构，有助于改善孩子肝火旺盛的情况。
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问 小孩肝火旺盛吃什么比较好
2025-10-14 18:57:26
问题描述：
小孩肝火旺盛吃什么比较好，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-14 18:57:26
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