【男性更年期症状】男性更年期是指随着年龄增长，男性体内雄激素水平逐渐下降，引发一系列生理和心理变化。虽然不如女性更年期明显，但同样值得关注。
| 症状类型 | 具体表现 |
| 生理症状 | 疲劳、性欲减退、勃起困难、肌肉减少、体重增加 |
| 情绪变化 | 易怒、焦虑、抑郁、注意力不集中 |
| 睡眠问题 | 失眠、夜间频繁醒来 |
| 认知能力 | 记忆力下降、反应变慢 |
男性更年期症状因人而异，部分人可能无明显不适。若症状影响生活，建议及时就医，通过生活方式调整或医学干预改善。保持健康作息、规律运动、均衡饮食有助于缓解症状。
以上就是【男性更年期症状】相关内容，希望对您有所帮助。
