【怀孕期间嗓子干痒咳嗽如何止咳】怀孕期间由于激素变化，很多准妈妈会出现嗓子干痒、咳嗽的情况。以下是一些安全有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝温水 | 保持喉咙湿润，缓解干痒 |
| 温盐水漱口 | 消炎杀菌，减轻咽喉不适 |
| 饮食清淡 | 避免辛辣刺激食物，减少咳嗽诱因 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器或放一盆水，避免干燥 |
| 姜糖水 | 缓解咳嗽，增强免疫力（适量饮用） |
| 睡前含蜂蜜 | 缓解夜间咳嗽，但需避免过量 |
注意：若咳嗽持续或加重，应及时就医，避免影响胎儿健康。
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