【怀孕能不能吃虾】怀孕期间，饮食安全至关重要。关于“怀孕能不能吃虾”，答案是：可以吃，但需注意适量和烹饪方式。
虾富含优质蛋白、低脂肪和多种微量元素，对孕妇和胎儿都有益。但应避免生食或未煮熟的虾，以防细菌感染。此外，对海鲜过敏的孕妇应谨慎食用。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以吃 |
| 注意事项 | 确保煮熟、适量食用、无过敏史 |
| 营养价值 | 高蛋白、低脂肪、含铁、锌等 |
| 不建议 | 生虾、未煮熟虾、过敏者 |
总结：怀孕期间可以适量吃虾，但要保证卫生和熟透，避免健康风险。
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