【厌食症怎么办啊】厌食症是一种严重的饮食障碍,常表现为对食物的强烈抗拒和体重明显下降。面对厌食症,需从心理、营养和医疗多方面入手。
解决方法 | 说明 |
心理治疗 | 如认知行为疗法(CBT),帮助患者调整对食物和体型的错误认知。 |
营养干预 | 在专业指导下制定合理的饮食计划,逐步恢复健康体重。 |
医疗支持 | 严重时需就医,可能需要药物或住院治疗。 |
家庭支持 | 家人应给予理解与鼓励,避免批评,营造安全的饮食环境。 |
建立健康习惯 | 规律作息、适量运动,有助于改善情绪和食欲。 |
及时寻求专业帮助是关键。厌食症不是“不想吃”,而是需要系统治疗的心理疾病。
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