【怀孕晚期肚子硬怎么回事】怀孕晚期肚子变硬是许多准妈妈常见的现象，通常与子宫收缩有关。以下是常见原因及应对方法的总结：
| 原因 | 说明 | 应对方法 |
| 假性宫缩 | 子宫肌肉不规则收缩，无规律且不伴随疼痛 | 注意休息，避免疲劳 |
| 真性宫缩 | 规律性收缩，逐渐增强，可能伴随疼痛 | 及时就医，准备分娩 |
| 胎动频繁 | 胎儿活动导致腹部紧绷感 | 观察胎动频率，必要时咨询医生 |
| 膀胱充盈 | 尿意压迫腹部，引起不适 | 多喝水，及时排尿 |
怀孕晚期肚子硬可能是身体为分娩做准备的表现，但若出现规律性疼痛、出血或破水，应立即就医。保持良好心态，定期产检，有助于顺利度过孕期。
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