【恶心呕吐怎么办】恶心呕吐是常见的身体不适症状，可能由多种原因引起，如饮食不当、肠胃炎、晕动症、妊娠反应等。及时处理可缓解症状，避免脱水和营养不良。
| 应对方法 | 适用情况 | 注意事项 |
| 多喝温水 | 轻微呕吐 | 避免一次性大量饮水 |
| 避免油腻食物 | 饮食不当 | 选择清淡易消化食物 |
| 休息静养 | 晕动症、疲劳 | 保持安静环境，减少活动 |
| 使用药物 | 症状较重 | 需遵医嘱，避免自行用药 |
| 就医检查 | 持续呕吐、严重腹痛 | 可能为胃炎、感染等 |
若症状持续或加重，应及时就医，明确病因，对症治疗。
以上就是【恶心呕吐怎么办】相关内容，希望对您有所帮助。
