【丝瓜吃了有什么好处和坏处】丝瓜是一种常见的蔬菜，营养丰富，口感清爽。适量食用对身体有益，但过量也可能带来一些负面影响。
总结：
| 优点 | 缺点 |
| 清热解毒 | 过量可能导致腹泻 |
| 促进消化 | 脾胃虚寒者不宜多食 |
| 补充维生素 | 高钾食物，肾功能不全者需注意 |
| 低热量，适合减肥 | 烹饪不当可能破坏营养 |
建议根据自身体质合理食用，避免空腹或过量进食。
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问 丝瓜吃了有什么好处和坏处
2025-10-14 08:54:30
问题描述：
丝瓜吃了有什么好处和坏处，蹲一个大佬，求不嫌弃我的问题！
答推荐答案
2025-10-14 08:54:30
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