【额头长痘是因为什么原因】额头长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 油脂分泌过多 | 额头部位皮脂腺活跃，油脂分泌旺盛易堵塞毛孔 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食不规律、压力大等影响内分泌 |
| 清洁不当 | 使用不适合的护肤品或清洁不到位导致毛孔堵塞 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期、激素变化等因素引发痘痘 |
| 外部刺激 | 戴帽子、刘海过长、使用不干净的枕套等接触性刺激 |
保持良好的作息和饮食习惯，注意清洁和护肤，有助于减少额头长痘的情况。如情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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