【脚痛是怎么回事?】脚痛可能是由多种原因引起的，常见的包括外伤、过度使用、关节炎、神经问题等。了解脚痛的可能原因有助于及时采取措施。
| 原因 | 症状描述 | 建议处理方式 |
| 外伤 | 疼痛明显，可能有肿胀或淤青 | 休息、冷敷、必要时就医 |
| 足底筋膜炎 | 脚跟或足底疼痛，早晨较严重 | 拉伸、穿支撑性鞋、理疗 |
| 关节炎 | 关节肿胀、僵硬、活动受限 | 药物治疗、物理治疗 |
| 神经压迫 | 麻木、刺痛感，常在夜间加重 | 改善姿势、按摩、就医检查 |
若脚痛持续不缓解或影响日常生活，建议及时咨询医生，以明确病因并进行针对性治疗。
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