【下巴长痘痘红肿硬硬的原因和治疗】下巴长痘痘且红肿硬硬，常见于内分泌失调、毛囊炎或痤疮等问题。以下是主要原因及治疗方法的总结：
| 原因 | 表现 | 治疗方法 |
| 内分泌失调 | 红肿硬块，周期性发作 | 调节作息，饮食清淡，必要时服用激素类药物 |
| 毛囊炎 | 红肿疼痛，可能有脓头 | 局部消毒，外用抗生素药膏 |
| 痤疮 | 闭口、黑头，炎症明显 | 使用维A酸类药膏，保持皮肤清洁 |
| 饮食不当 | 痘痘反复，质地坚硬 | 减少高糖高油食物，多喝水 |
建议保持面部清洁，避免用手挤压痘痘，严重时应就医检查。
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