【后背疼痛怎么回事】后背疼痛是一种常见症状，可能由多种原因引起。了解其成因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间姿势不良或过度运动导致肌肉疲劳 |
| 椎间盘问题 | 如椎间盘突出，可能压迫神经引起疼痛 |
| 骨质疏松 | 骨骼变脆，轻微活动也可能引发疼痛 |
| 内脏疾病 | 如胆囊炎、肾结石等，可能表现为背部放射痛 |
| 神经病变 | 如坐骨神经痛，常伴随下肢不适 |
建议出现持续性或剧烈疼痛时，及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持良好体态，适当锻炼，有助于预防后背疼痛。
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