【花生米泡陈醋的功效与作用】花生米泡陈醋是一种传统食疗方法，常用于辅助调理身体。其主要功效包括促进消化、改善血液循环、增强免疫力等。以下是具体总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 促进消化 | 醋有助于刺激胃液分泌，帮助食物消化 |
| 改善血液循环 | 花生中的不饱和脂肪酸与醋结合，有助于软化血管 |
| 增强免疫力 | 花生富含维生素E，醋含有机酸，共同提升抵抗力 |
| 降血脂 | 有助于降低血液中胆固醇水平 |
| 缓解疲劳 | 可补充能量，缓解身体疲劳 |
花生米泡陈醋虽有多种益处，但不宜过量食用，尤其胃酸过多者应慎用。建议适量食用，以达到最佳效果。
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