【乏力嗜睡怎么回事】乏力和嗜睡是常见的身体症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 睡眠不足 | 睡眠时间不够或质量差，导致白天困倦 |
| 贫血 | 血红蛋白低，影响氧气输送，引发疲劳 |
| 甲状腺功能减退 | 代谢减慢，出现乏力、嗜睡 |
| 糖尿病 | 血糖波动大，易感疲倦 |
| 抑郁或焦虑 | 心理状态影响睡眠和精力 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致嗜睡 |
建议关注生活习惯，如规律作息、均衡饮食，并在持续不适时及时就医检查。
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问 乏力嗜睡怎么回事
2025-10-13 18:14:15
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-13 18:14:15
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
